Трібулуc Террестріс екстракт 2922499500

Трибулус террестрис - рослина, відоме під назвою якірці сланкі. Він продається як окрема добавка, а також є компонентом прогормонов добавок широкого спектра, пропонованих для збільшення рівня тестостерону і м'язової маси у бодібілдерів і силових спортсменів.

Режим прийому і дози

Рекомендується, приймати харчові добавки з Tribulus Terrestris циклами в середньому по 4 тижні . По закінченню циклу необхідно зробити перерву 2-4 тижні. Найчастіше бустери приймаються від 1 до 3 разів на день відразу після їжі. Рекомендована доза 250-1000 мг (в перерахунку на фуростанолового сапоніни). Добова доза трібулус не повинна перевищувати 1500 мг в день. Середня доза для нормального чоловіка становить близько 750 мг в день.

Для хорошого ефекту тестостеронового бустери слід поєднувати з правильною висококалорійної дієтою, систематичними силовими тренуваннями і додатковим спортивним харчуванням. З спортивного харчування хорошим потенціюють дію і оптимальної сполучуваністю з тестостеронового бустерами володіють:

· Протеїн - щоб посилити м'язовий зростання необхідно 2-3 г білка на кілограм маси тіла.

· Креатин - 3-5 г приймати всередину 1 раз в день. Також відмінний варіант - креатин з транспортною системою, особливо в формі предтреніровочних комплексів (NO-Xplode від BSN).

·