Меню
Your Cart

    Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин)

    Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин)
    Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин)
    Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин)
    Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин)
    Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин)
    Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин)
    Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин)
    Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин)
    Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин)
    Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин)
    Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин)
    Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин)
    Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин)
    Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин)
    Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин)
    1.00 грн.
    • Наличие: В наличии
    • Страна производитель: Евро Союз
    • Статус: предоплата
    • Бренд: Европа
    8 просмотров

     

    Витамин В6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин) - собирательное название производных 3-гидрокси-2-метилпиридинов, обладающих биологической активностью пиридоксина — собственно пиридоксин, пиридоксаль,пиридоксамин, а также их фосфаты, среди которых наиболее важен пиридоксальфосфат.

    Если в организме мало витамина В6, один из ферментов (трансаминаза) блокируется, а без него щавелевая кислота не может преобразовываться в растворимые соединения. И тогда щавелевая кислота соединяется с кальцием и образует оксалаты, которые осаждаются в виде песка и камней в почках.

    Содержится.

    Содержится во многих продуктах. Особенно много его содержится в зерновых ростках, в грецких орехах и фундуке, в шпинате, картофеле и батате, моркови, цветной и белокочанной капусте, помидорах, клубнике, черешне, апельсинах и лимонах, авокадо. Также он содержится в мясных и молочных продуктах, рыбе, яйцах, крупах и бобовых. Витамин B6синтезируется в организме кишечной микрофлорой.

    Больше всего содержится витамина В6, так же как и остальных витаминов группы В, в дрожжах, печени, проросшей пшенице, отрубях и неочищенном зерне. Много его в картофеле (220 - 230мкг/100 г), патоке, бананах, свинине, в сыром желтке яиц, капусте, моркови и сухой фасоли (550мкг/100 г).

    Пиридоксин играет важную роль не только в белковом обмене, но и в жировом и углеводном обмене веществ. Не меньшеезначение имеет пиридоксин и при выделении накопленных в мышцах и печени углеводов в кровь. Этот процесс очень важен для равномерного снабжения миллиардов нервных клеток глюкозой. В нем участвует приблизительно половина всего имеющегося в организме витамина B6.

    Влияние.

    • улучшает усвоение ненасыщенных жирных кислот.
    • Вместе с кальцием он способствует нормальному функционированию мышц и сердца и эффективному их расслаблению. Установлено, что при недостатке витамина В6 может возникнуть воспаление среднего уха.
    • играет большую роль в обеспечении обмена веществ аминокислот, из которых строятся белки. Именно здесь кроется причина многих наших болезней.
    • облегчает состояние во время ПМС, беременности и менопаузы
    • играет важную роль в поддержании баланса половых гормонов и предотвращает некоторые формы рака
    • используется как стимулятор в обмене веществ.
    •  

    Норма потребления.

    Суточная доза взрослого человека 1,5–3 мг.

    Характеристики
    ВидКапсулы
    Суточная доза1,5–3 мг.
    ТипВитамины

    Написать отзыв

    Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!
    Плохо Хорошо